3 أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل تعرف عليها الأن

هل تواجه مشكلة في التركيز؟ ستمنع هذه الأدوات اليدوية عوامل التشتيت وتساعد في إبقائك في مهمة.

3 أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل
أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل

سواء كنت تعمل من المنزل ، أو تكتب مقالة ، أو تعمل في مشروع ، فإن التركيز يمكن أن يكون صراعًا. مع وجود الإنترنت المليء بوسائل التواصل الاجتماعي تحت تصرفنا ، من السهل جدًا تشتيت الانتباه.

في بعض الأحيان ، تحتاج إلى القليل من المساعدة. لهذا السبب قمنا بتجميع قائمة بأفضل التطبيقات لمساعدتك في الحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل.

1. Freedom


3 أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل

Freedom هو تطبيق تركيز رائع لأنه يمكن تشغيله على أي جهاز تقريبًا ، ويتم مشاركة جلسة التركيز عبر جميع الأجهزة في نفس الوقت. التطبيق متاح لأنظمة Windows و Mac و Android و iOS وحتى كملحق Google Chrome.

للبدء ، تجعلك Freedom تنشئ قائمة بالتطبيقات ومواقع الويب التي تجدها مشتتة للانتباه. بعد ذلك ، يمكنك تحديد المدة التي تحتاجها للتركيز ، ويقوم البرنامج بحظر هذه الانحرافات تمامًا عبر جميع أجهزتك في الوقت المحدد.

تجعل المرونة والنطاق الواسع لتوافر الأجهزة من Freedom خيارًا لائقًا بالفعل ، ولكن هناك بعض الميزات الإضافية التي تحل الصفقة بشكل كبير.

يمنعك وضع القفل الخاص بـ Freedom من مغادرة جلسة التركيز حتى ينتهي المؤقت ، لذلك إذا كنت لا تثق بنفسك حقًا في الالتزام بالجلسة ، فهناك طبقة إضافية من الحماية. هناك أيضًا مجموعة من Focus Sounds المضمنة في إصدار سطح المكتب من التطبيق ، مما يمنحك اختيارًا لمناظر الصوت المختلفة للمساعدة في جذب انتباهك إلى عملك.

بينما تعد Freedom خدمة متميزة ، إلا أنها تقدم نسخة تجريبية مجانية. عند التسجيل ، يمكنك الحصول على سبع جلسات مجانًا لمعرفة ما إذا كانت الخدمة مناسبة لك. حتى إذا كنت ترغب في التسجيل ، فهو 29 دولارًا فقط لمدة عام كامل.

من خلال الاشتراك المتميز ، يمكنك أيضًا الوصول إلى عدد كبير من الصفقات الحصرية لمزيد من برامج الإنتاجية. يتضمن ذلك إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لتطبيق Caveday المكوّن للعادة ، وثلاثة أشهر مجانية من قسط Todoist .

[ يمكنك تنزيل: Freedom لنظامي التشغيل Windows و Mac | جوجل كروم | iOS | Android (إصدار تجريبي مجاني ، الاشتراك مطلوب) ]

2. برنامج RescueTime


3 أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل

RescueTime هي أداة رائعة أخرى لمساعدتك على الحفاظ على إنتاجيتك أثناء العمل في المنزل. على عكس تطبيقات التركيز الأخرى ، فإن RescueTime لا يتعلق بمنعك من التشتت ، وأكثر من ذلك حول مساعدتك في إدارة وقتك بشكل فعال.

عند تثبيت RescueTime ، سيبدأ في تتبع مواقع الويب التي تزورها ، ثم يصنفها ضمن تصنيفات مختلفة. بمجرد أن تعرف مقدار الوقت الذي تقضيه في البحث عن أنواع مختلفة من المواقع ، سيساعدك التطبيق بعد ذلك على قضاء وقتك بشكل أكثر كفاءة.


يتميز RescueTime أيضًا بالكثير من خيارات التركيز التي تمنعك من تشتيت انتباهك عن العمل المهم. تتيح لك ميزة واحدة ، Focus Time ، تعيين مقدار الوقت المحدد مسبقًا الذي تريد التركيز عليه. يمكنك الاختيار من بين المستويات العادية والمتوسطة والصارمة لحجب التشتيت.

يسمح لك البرنامج أيضًا بتخصيص مظهر الصفحات المحظورة ، والاختيار من الحيوانات الأليفة ، أو علامات الاقتباس ، أو سمات RescueTime الكلاسيكية.

أفضل ميزة في RescueTime بسهولة هي الأعطال المتقدمة. يتيح لك ذلك معرفة المواقع التي تقضي يومك في البحث فيها تحديدًا ومدة ذلك. والأفضل من ذلك ، أن برنامج RescueTime سيحلل أيضًا وقت فراغك الذي تقضيه على الإنترنت للتأكد من حصولك على وقت توقف كافٍ أيضًا.

على غرار Freedom ، تعد RescueTime خدمة اشتراك متميزة ، ومع ذلك ، فهي تقدم إصدارًا مجانيًا بميزات مخفضة. الإصدار المتميز متاح مقابل 12 دولارًا في الشهر أو 78 دولارًا في السنة.

[ تنزيل : برنامج RescueTime لنظام التشغيل Windows | ماك | لينكس | كروم | فايرفوكس | iOS | Android ( الإصدار المجاني المتوفر) ]

3. Forest


3 أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل

إذا كنت تريد خيار تطبيق التركيز الذي يحفزك على الاستمرار في استخدامه ، فقد يكون Forest هو الاختيار المناسب لك. يعد Forest امتدادًا للمتصفح يمنعك من الابتعاد عن المهام المقصودة ، ويستخدم أسلوبًا محببًا.

عند تعيين وقت وبدء وضع التركيز ، تمنعك Forest من الوصول إلى قائمة مواقع الويب أو التطبيقات التي تشتت انتباهك والتي حددتها مسبقًا. في كل مرة يتم فيها تشغيل المؤقت ، يتم زرع شجرة افتراضية وتنمو طوال المدة التي حددتها للتركيز.

إذا ألغيت وقت التركيز في أي وقت ، فإن أشجارك تذبل وتموت. بينما تستمر في استخدام البرنامج ، فإنك تزرع غابة كاملة من الأشجار. ومع نمو غابتك ، تكسب عملات معدنية ، ويمكن إنفاق هذه القطع النقدية لزرع أشجار حقيقية من قبل الشريك الخيري للتطبيق ، Trees for the Future.

تساعد أشجار المستقبل على تحسين حياة الناس في المناطق الأكثر احتياجًا حول العالم. بينما تركز على عملك ، فإنك تساعد أيضًا في تحسين الزراعة المستدامة على مستوى العالم لآلاف الأشخاص.

تعد الغابة خيارًا رائعًا نظرًا لمدى بساطتها. أدخل قائمة حظر موقع الويب الخاص بك ، واضغط على Start ، وستضطر فورًا إلى التركيز على عملك لفترة محددة من الوقت.

يعمل التطبيق على نظامي iOS و Android ، ولأنه امتداد للمتصفح ، فإنه سيعمل على أنظمة Mac و Linux و Windows مع تثبيت Google Chrome. إنه تطبيق آخر بإصدار متميز ، ولكنه يسمح لك باستخدام إصدار محدود من التطبيق مجانًا مع الإعلانات. الإصدار المتميز عبارة عن دفعة لمرة واحدة بقيمة 2 دولار فقط ، لذلك فهو استثمار منخفض المخاطر أيضًا.

إذا كنت تتفوق على الإصدار المتميز ، فستتمكن من الوصول إلى ميزات إضافية ، مثل Focus Sounds والمزيد من أنواع الأشجار. ربما تكون الميزة المتميزة الأكثر فائدة هي القدرة على مزامنة الغابة الخاصة بك عبر جميع أجهزتك ، مما يسهل تتبع تقدمك ، ويبقيك مركزًا لفترة أطول.

[ تنزيل: Forest على Chrome | iOS | Android ( الإصدار المجاني المتوفر) ]

ابق خاليًا من الإلهاء باستخدام هذه الأدوات

مع كل هذه الخيارات ، يجب أن تكون قادرًا على العثور على تطبيق يساعدك على الابتعاد عن المشتتات. سواء كنت تريد تطبيقًا كامل الميزات ، أو أداة حظر صارمة ، أو أداة مبسطة تساعد الأعمال الخيرية ، فهناك شيء للجميع.

إرسال تعليق

أحدث أقدم